Dit meditatieprogramma is geen methode om jezelf te verbeteren, maar een verdiepende reis terug naar jezelf, bestaande uit 47 lessen. Het is ontworpen voor mensen die voelen dat meditatie meer is dan “rustig worden” of “je hoofd leegmaken”, en die verlangen naar echte verbinding, betekenis en welkom zijn.
Gedurende het programma wordt meditatie benaderd als een relatie: met je lichaam, met je hart en met Divinity. Niet vanuit prestatie of resultaat, maar vanuit aanwezigheid. Deelnemers leren hoe ze uit de mannelijke, mentale staat van zijn kunnen zakken en toegang krijgen tot de vrouwelijke staat van zijn: voelen, ontvangen, verzachten en verbinden. Dit vormt de basis van Divine Romance — een levende ervaring van liefde, vertrouwen en innerlijke veiligheid.
Het programma neemt je stap voor stap mee in het verschil tussen denken en voelen, tussen hoe-vragen en waarom-vragen, en laat zien hoe deze verschuiving niet alleen je meditatie verdiept, maar ook je dagelijks leven verandert. Meditatie wordt niet langer iets wat je “goed of fout” doet, maar een plek waar alles welkom is: onrust, twijfel, emoties, stilte en inzicht.
Naast meditatie en contemplatie wordt uitgebreid gewerkt met adem en energie. Je leert hoe prana door het lichaam beweegt, hoe ademhaling je zenuwstelsel en bewustzijn beïnvloedt, en hoe pranayama kan helpen om energie te verschuiven van overleven naar leven. Er is aandacht voor lichamelijke signalen, grenzen, rust, en het verschil tussen ongemak en echte pijn — zodat je leert luisteren naar je lichaam in plaats van eroverheen te gaan.
Een belangrijk thema door het hele programma is zelfliefde zonder voorwaarden. Niet alleen wanneer het goed gaat, maar juist wanneer je je leeg, afgesloten of uit verbinding voelt. Je leert herkennen dat ook deze momenten onderdeel zijn van de reis, en hoe je steeds weer kunt terugkeren naar je eigen kern — je innerlijke bron.
Dit programma is voor wie niet op zoek is naar snelle antwoorden, maar naar verdieping. Voor wie wil leren leven en mediteren vanuit vertrouwen, zachtheid en waarheid. En voor wie voelt dat de weg naar boven altijd begint met zakken — naar binnen.